Het boek Handboek voor Hoogsensitiviteit (ISBN:9789082832747) geschreven door Mérène Rouma bestel je op bruna.nl! Hoogsensitiviteit is een gevoelig onderwerp, letterlijk en figuurlijk. Niet iedereen is zich namelijk bewust van deze manier van ‘ zijn’. Sterker nog: veel mensen vragen zich al jaren af waarom ze soms heftig kunnen reageren op hun omgeving, waarom ze zich zo aantrekken hoe anderen over ze denken. Of waarom gebeurtenissen ze diep kunnen raken, waarom ze zich ergeren aan bepaalde geluiden en beelden of waarom ze niet lekker kunnen doorslapen. Je moet er maar mee leren leven, is een vaak gehoorde reactie. Het lijkt dan alsof je machteloos staat, maar niets is minder waar. Hoogstwaarschijnlijk ben je hoogsensitief, oftewel: zeer gevoelig voor alles wat je ervaart in het dagelijks leven. Je richt je – onbewust – continu op je omgeving en je zintuigen pikken allerlei signalen op. Dat kan een voordeel zijn, als je weet hoe hiermee om te gaan. Daar is...